首先问一句:“你今天早餐吃的什么?”还没吃早餐的问一句:“早餐你打算吃什么?”。在深圳十多年,几乎没做过早餐。
深圳的节奏,是夜晚晚睡,早上又匆匆忙忙去上班那种,所以很多人来不及做早餐。于是很多人都是买着吃早餐。
深圳的早餐都有哪些呢?面包、包子,肠粉、油条、豆浆、煎饼、汤粉、面条等等,孩子上学早,一般都急匆匆的,有的时候会吃包子或肠粉,然后喝杯豆浆或者有时候吃面包拿上牛奶。当然呢,也有一些比较懒的,早上起的匆忙就不吃早餐去上班了,还有比较懒的睡到半中午,起来早餐和午餐一起吃了。


大家都说早餐很重要,但是总有一些人忽视了早餐,常年不吃早餐
有这样一句谚语说,早餐要吃得像皇帝,午餐要吃得像农民,晚餐要吃像乞丐。这句话充分说明了吃早餐的重要性,因为早餐可以补充一夜之后人体所需的营养和能量。
为了身体的健康,大家还是注重早餐吧!
从今天开始好好的吃早餐。
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