早餐

首先问一句：“你今天早餐吃的什么？”还没吃早餐的问一句：“早餐你打算吃什么？”。在深圳十多年，几乎没做过早餐。

深圳的节奏，是夜晚晚睡，早上又匆匆忙忙去上班那种，所以很多人来不及做早餐。于是很多人都是买着吃早餐。

深圳的早餐都有哪些呢？面包、包子，肠粉、油条、豆浆、煎饼、汤粉、面条等等，孩子上学早，一般都急匆匆的，有的时候会吃包子或肠粉，然后喝杯豆浆或者有时候吃面包拿上牛奶。当然呢，也有一些比较懒的，早上起的匆忙就不吃早餐去上班了，还有比较懒的睡到半中午，起来早餐和午餐一起吃了。

早餐 早餐

大家都说早餐很重要，但是总有一些人忽视了早餐，常年不吃早餐

有这样一句谚语说，早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得像农民，晚餐要吃像乞丐。这句话充分说明了吃早餐的重要性，因为早餐可以补充一夜之后人体所需的营养和能量。

为了身体的健康，大家还是注重早餐吧！

从今天开始好好的吃早餐。