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一招治愈孩子磨蹭

一招治愈孩子磨蹭

作者: jiandan简单 | 来源:发表于2023-10-09 23:28 被阅读0次

    “不一样的爹妈,同一样的娃”,“没有最磨蹭,只有各种各样的磨蹭”。

    真想看看到底是什么样“清奇”的脑回路,才能让娃把拖延磨蹭执行得如此彻底。

    所谓知己知彼,百战不殆,要想“治”那个拖延磨蹭的小娃子,我们还需要区分成因,差别对待。

    1、不是拖延,而是孩子在“塑造大脑”

    儿童不是缩小版的成人,他们有自己的特点。

    为什么孩子会拖延呢?

    因为他们大脑预装的“软件”太多,影响了运行的速度。

    年龄越小的孩子,他所表现出来的那种拖延、磨蹭,其实都是大脑特性决定的。

    他们正在进行着“塑造大脑”的重要创举。

    在接纳孩子总是比大人“慢一拍”的基础上,我们还可以切入的突破口是:

    培养孩子的时间意识。

    很多孩子,他真的不是故意拖延,而是真的对时间没有概念!

    生活中,我们越频繁地帮孩子注意时间,感知时间,对孩子形成时间观念,战胜拖延越有帮助。

    比如说:

    1、教会孩子认时钟。

    如孩子想看动画片,我们可以告诉他:“现在是5点钟,你可以看20分钟,到长针指到4的时候,我们就要结束啦。”

    2、运用沙漏或者计时器,把时间可视化。

    我家里买了各种大大小小的沙漏,2分钟、10分钟、15分钟、30分钟的都有。

    在孩子日常活动时,我们就可以翻转沙漏,告诉孩子:“你看,你刷牙的时间大约是3分钟哦。”

    “一首歌唱两遍的时间,大约是10分钟。”

    “吃完一餐饭的时间,大约是30分钟。”

    久而久之,孩子便更容易形成精确的时间观念,而不至于完全跟家长行走在两种时间节奏里。

    2、孩子的拖延,背后藏着的是恐惧


    还有一种“真正的拖延”,是值得我们家长去警惕的。

    比如说,孩子为了不写作业,就磨磨蹭蹭,抠抠铅笔,抠抠橡皮;不想练琴,就开始搞事情,一会要吃水果,一会要上厕所……

    这个时候,孩子的拖延,明显是有“对象”的。是因为孩子不想做某件事,所以磨蹭、拖延。

    这个时候的拖延,究其背后的心理成因,是恐惧。害怕一件事情过难,或者可能会花费自己太多的时间。总之,有强烈的畏难情绪。

    我们不会在自己很胜任的,花费时间少的事情上拖延,而面对一个大任务、困难任务时,想要开始“启动”就不那么容易了。

    面对这种拖延,我们可以怎么做呢?

    1、给大任务做拆解。

    把一个大任务,尽可能拆解成几份小任务,分隔开时间段,让孩子先开始做其中最容易的一份就好。

    一旦孩子开始启动任务,完成后面的任务就越来越省力容易了。

    2、积极强化法。

    当孩子顺利完成作业时,我们一定要引导孩子进行一下“成功复盘”。

    比如询问孩子:“你只用了30分钟就把作业全都做出来了,你是怎么做到的呀?”

    当孩子的胜任感不断累积,带给他们拖延行为背后的小怪兽——“恐惧”,也就被消灭啦。

    3、孩子的拖延,可能来自于父母的“不当反馈”

    还有时候,孩子的拖延,可能是被父母“激发”的。

    孩子的拖延

    可能来自于父母的“不当反馈”

    还有时候,孩子的拖延,可能是被父母“激发”的。

    其实,无论是大人还是孩子,与拖延作战,都是任重而道远。

    我们永远无法期待,有一个灵丹妙药,就能够使一个人永远保持动力,永不拖延。


    孩子的成长是一个螺旋轨道,总会出现从失控到掌控,从偏离到回归的情况。

    也是在这个过程中,他们慢慢地去突破自己能力的边界,积蓄解决问题的能力与勇气。

    没有一劳永逸的完美,只有跌跌撞撞的成长。

    而父母的接纳,永远是孩子身后,托举他的那双最有力的手。

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