文/37度女人
秋天，一个收获的季节。
如果春天没有播种，我们拿什么收获？
在这个全民健身时代，你有多久没有运动了？
别总抱怨红颜易老，那是因为我们流汗太少。
相信自己，我们流下的每一滴汗水都是对抗岁月的子弹。
想要拥有健康的体魄，曼妙的身姿，那就一起动起来吧！
瑜伽，动中有静，静中有动，不仅强身塑形，还能修身养性。
我们迎着清晨的第一缕阳光，置身天地间，吮吸大地的精华。
闭上眼，深深的吸一口气，吸入阳光、空气和花香，再慢慢的呼出体内的废气、烦恼和内心的焦躁…
就这样慢慢的一吸一呼，从吸气开始，呼气完毕，这是一个历程，也是一个轮回。
在这个物欲横流的时代，我们总是走得太快，却忘记了灵魂还落在身后。
偶尔学着静下来心来，带上瑜伽，带上灵魂，一起上路。
瑜伽，一半是坚持，一半是感悟。
慢慢的，我们会变得越来越好。这种改变，由内而外！
经过岁月的沉淀，一定会带给我们完美的身型，优雅的气质，和别致的韵味。
看，我们这一群瑜美人，与朝阳为伴，与花儿媲美，我们才是这座城市最美的风景。
不要总是用年龄来束缚自己，只要你愿意，什么时候开始都不晚。
看，我们最美的瑜伽老师，她知性、优雅，年龄在她那身上只是一串数字，岁月仿佛善待她，在她身上没有留下什么痕迹。
她总散发一种女性特有的美，她把自己活成了一束光，不仅温暖了自己，也照亮了我们！
看，瑜伽真美，每一组体式都把女人的柔和刚表现得淋漓尽致。
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我们不是最好的，但我们正在变好的路上。
也许在下一个转角，就会遇见更好的自己。
我们都是瑜美人，让我们一起瑜伽，一起享受吧！
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