2.3.2019王龙雨／212期2.0六组第9周周检视

沐浴阳光梧桐雨

1.早睡早起

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* 每天平均值：5:42起床，作息：质量39%左右，平均入睡0:21平均起床5:42平均睡眠时长5:19小时左右。整体睡眠状态很不好。

2.运动:

2.3.2019王龙雨／212期2.0六组第9周周检视

运动坚持的也很不好。因为临近春节。财务部的销售数据始终没有整理出。节前跑老家有结婚的又面试生产主管，所以作息很不规律，运动也不能坚持了。

3.阅读学习：阅读这块儿这周践行的不好。这周一张也没有读，下周我一定要把印象笔记读完。

学习这一块。阴历腊月26。上午和范海龙去沧州一中心医院看张云上海了海龙的范作风雷厉风行，说到做到，绝不含糊。很值得我学习。

*昨天的班会因为这两天休息的太不好了，48个小时只休息6个小时，把周会时间错过了。

* 利用利用上下班的路上时间，每天早晨听早间新闻，晚上回来听中央广播台的全国新闻和天津生活频道转播的新闻联播，顺便也了解一下国内外发生的大事。

* 忙碌的一周：

这一周过得很充实。因为临近春节上周的。年终报告财务数据始终未出，这一周必须把报告整理完，但是截止阴历腊月27，整理的数据也不是太完整。2月27晚上我书写了一晚上的2018年终工作总结把财务财务出具的销售人员销售提成数据整理好。阴历28下午和全体销售人员做汇报工作。开会开到了晚上11:00。

* 每天保持晨间日记的按时记录。

* 每当看到践行的同学们画出的思维导图，我就有一种冲动，自己要会弄多好啊！我认为导图思维对自己帮助很大，有助于自己更好的拆解问题。今天下午晨跑的时候，听了时间管理思维导图方面的课，我也在逐渐掌握，慢慢学习。

* 212班2.0的90天践行第8周已经结束。我们六组在全体小伙伴的共同努力下。我们的排名顺序已经不在班级前三，而是第四名了。在今天的晨会是纪律委员说出了此事，希望接下来的日子同学们能共同努力，争取再次进入前三。

* 我也要在接下来的日子里，怎么学习？渐渐掌握用导图的方式按照子灵教练目标管理的方法重新拆解了下自己的新90天目标。今天下午看班级同学的周检视，看一个同学，每周都在樊登读书会听书5本，很受鼓舞，我立马下了樊登读书会，在接下来的日子里我会利用碎片时间听樊登读书会。樊登读书会这一周听了两本书，一本是即兴演讲。另一本是清单。

4.家庭

这一周一直在口头计划。节后旅行的事宜。

5.财富：

*这周张云宝生病住院随礼金10000元。冉凡峰儿子结婚随礼金1000元。赌钱输掉3000元。

*

*以上都是我的朋友财富，虽然不是现金财富，但是我感觉朋友财富比现金财富更有用。

6.社交

1.这周在冉凡峰儿子结婚的宴席上认识了包头的一帮同行有做c型钢的刘军。

* 多是和易效能小伙伴儿们的线上互动

7.娱乐

8.下周初步计划

1. 保证晚上10点前睡觉，睡眠监测软件会有一个良性的报告。

2.

3.

反思：这周周初面试的一位生产主管，因为当时求贤若渴的状态没有控制好，结果当场拍板和人家定了，后来思来想去定价太高，超乎现有。你和他的管理水平在今天的电话交流中，我把价格调整为试工期三个月月薪8000元，三个月后如果转正月工资1万元。

这一周情绪控制的比较好没有怎么发火。

* 借用彩芝教练的分享：我们总把来不及做的事，留给下一年；把来不及付出的情感，留给下一个人；把来不及说的话，留给下一次相逢。“来不及”不是没做好准备，而是没下定决心，没付出全部。抓住每一个今天，在2018年的尾巴，去把“可是来不及”变成“幸好我做过”！

* 在压力中成长，在忙碌中前行。有坚强的意志谁也打不倒！

本周做的不好的地方：

* 1.业余时间过少，践行做的不太理想。我会在接下来的一周把产品相片整理一下，争取整理完，还有就是，把印象笔记阅读完。

* 2.陪家人不够

下周需要改进的地方：

* 优先制作梦想版2019年前一定要传到电脑桌面，手机屏保。

* 工作事务排好优先级

* 加强输出

* 尽量抽时间多陪老人和孩子

感悟分享：

学以致用，知行合一，知道并做到！说我所做，做我所说！

梁文道：你读过的书，都成了你的气质