第六百六十五天 习字·静心

去年买的字帖，本预计每日一篇，坚持写字练习的，没想到晃悠晃悠地写了一年多，不快，但胜在静心。写完后的感觉还是非常愉悦的，很希望能把练字这件事坚持下去，找到了通往北交的方法，更加平和、稳定，习字就是这样静心的方式，也是我在练习过程中觉察到的，我适合任何一种能够把心安静下来的方法，比如听听音乐、看看书、写写字、安静呆在房间里、睡觉、看风景等等，想到这些都会让人心情平静、很安静、舒适。

有时候有那么的一瞬间觉得，生活平平淡淡的很安静的日子真好，发现了这种日子的美好之处。现在也想过这样的生活。

成功日记：

1、英语1小时。

2、看小狗钱钱2第九章。

3、运动1小时。

4、心情平稳，临在、能量感强。

5、察觉第三层倾听。

6、感恩他人、感恩自己的能力、感谢自己。

晚安。辛丑年七月十四。