这周感觉自己的心态有点不太对，舍友都说，之前多么正能量的人。我自我埋汰说，最近就像个怨妇，天天回来吐槽。
之前很少吐槽工作中的事情，只是正常的聊聊，这周有些许抱怨，然后没有地方、没有人倾听，只有回来了，给舍友吐槽一番。
生活、工作中会有很多我们不满意的地方，当我们没有地方倾诉时，不放吐槽一下，无论方式是向好友倾诉、还是写日记，或是听课、吃东西······
每个人的倾诉方式都不一样，当排解后，感觉自己的脑子一下子都轻松起来了。压力也变小了，有时候这种时候，是自己给自己加重了负担，释放一部分心理上的，剩余的我们用行动去完成，岂不是很好！
每天睡觉前尽量让自己保持一个比较轻松的心情，不要带着一肚子的不满进入梦乡，可能你做的梦也会受到影响。开开心心的睡觉，才会做个美梦，不要让白天复杂而难受的心情破坏了我们第二天的状态。
所以，每天无论用什么方式，请让自己保持一个平和的心态，倾诉掉今日份不满，迎接明日的美好吧！
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本文标题：倾诉掉你今天的不满了吗？
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