5大法宝帮助孩子提升对时间的感知力
建立对时间的感知力是儿童时间管理的基础，为孩子学习做计划和安排提供了必要的条件。要想训练孩子对时间的感知力，需要借助借助一些计时的小工具：
1.钟，不分年龄段，随处可见的钟，可以帮助我们增强时间流逝的感觉，不自觉的就会提升速度，是查看时间的首选工具。
2.手表或手环，4岁以上，培养孩子经常查看时间的习惯。手表-可以查看时间具备倒计时功能就行；儿童手环-通过家长app可以更加了解孩子的活动和睡眠情况。
3.沙漏，适合时间管理入门训练以及小范围的特定行为和强化标准时间的行为使用，因为对时间的量化比较模糊，不能精准反馈，不适合大面积使用。
4.计时器，帮助孩子把事件和时间的花费联系起来，这样孩子对于做一件事情要花多少时间就会更加清楚，可广泛应用在不同年龄段孩子的生活管理上。
5.番茄钟，不仅是对时间的记录，更强调的是专注，只能用在训练孩子的专注力上。操作时不能照搬成人番茄工作法的规则，要根据孩子的情况，循序渐进的进行拆分训练。
运用工具时，要遵循目标分解，循序渐进的原则，自己先体验尝试，不生搬硬套用于形式。
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