今日来讲讲减肥那些事吧
我一直是个微胖界的胖子，不是那种明星界的微胖，而是隶属于正常人微胖界的，曾经用了一年每 天步行1.5小时回家成功瘦下来些，由于天气转冷春节等因素，开始慢慢循序渐进的发胖，这几天是个顶峰，有同事直接问我“你在长肉吗”，有上下扫视寻肉模式的，有路过见我在吃甩出句“你怎么还饿啊”的，有见我下蹲排线就指着腰上的肉唔着嘴笑的，有特意走过来指着我的双下巴叫我站起来动动的....and so on
平时我会以尴尬呵呵结束话题，今天可能大姨妈将至控制不住情绪，就回了句“我的胖在你眼里是犯了多大的罪要被抓去坐牢吗，请闭嘴，我不觉得自己多胖”。其实说完我就后悔了， 为什么要活在别人的口水下眼光里，他们只能看到外在的我，根本不知道我是有努力的。
平时夜里跑个30分钟-40分钟或是快走一小时，春节后戒了每周都要来几杯的奶茶，选了一种常用肉（猪肉）来戒，除猪肉以外的肉都可以吃，为吃肉减少一种选择项，喝普洱茶，一包瓜子放了一个月只吃了几粒，膨化零食尽量放在大姨妈时期吃。我想说，真的，很努力了，或许这些都没什么大用，但至少我在想办法解决了。
那些口水的攻击，对于我来说有些过于残忍，我没有放弃自己，你为什么先我之前给我下结论呢？胖本身就已经显示卑微了，吃东西会被说胖，不吃东西会被以为在减肥可惜没成果，总之，胖子就是大罪人，用自己的肉冒犯得罪了别人。
重拾汉尼拔恢复戒肉季
胖子们，你认为对的事都做下去，不要因为没达到预期的结果就轻言放弃。谁都可以放弃你，唯有自己不能放弃，加油，胖子们。
今日关键字：与妈妈一同夜间散步，下周起恢复步行回家模式，明天可能会去约人跑步
网友评论