和一群人都说了在学python，成了最近聊天的话题。
这几天可能时周末的进度没有保证，所以积极性太低了。
不能放弃，要不还得重头再来。
彻底回顾下之前的总结：
- 进门健腹轮5+，微习惯
- 找到合适的学习音乐
- 早起不迟到
- 知行合一，具体化知
- 刻意练习，心理表征的训练，大量练习
- 父母老婆孩子需要的生活，钱。
- NPR 2倍速度，专注。
- 卫生
- 情绪的控制，不畏难，不追求完美，能做就行
- 成就 = 正确的方法大量重复练习大量重复练习
- 怎样过一天，怎样过一生
- 减少娱乐时间，集中时间看视频
- 控制表达欲
- 合理分配意志力，不要消耗在起床。
- 复盘时间和进度
- 读书，kindle的使用计划，连续。
- 效率软件，micro-todo，备忘录
- 时间管理的终极目的是目标的管理，时间管理的根本是管理自己。分解目标
- 仪式感的必要性，开始每天的工作
- 保持进取力
- 多回顾自我的审视与督促
- 少玩手机，不追新美剧，少抢红包
- 复盘以上内容。展开反省。
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