32017年7月14日晨读《时间管理：如何充分利用你的24小时》
明明工作没有那么忙，但你总是没有时间做别的事；明明下班时间不是很晚，但你总是很晚才能回家；明明制定好了学习计划，但你永远也没有时间执行……而别人每天的工作那么忙碌，仍然有时间学习、陪伴家人，那么我们问题究竟出在哪里呢？今天通过阅读《时间管理：如何充分利用你的24小时》，我找到了问题的所在。
一、和你的时间建立联系。也就是充分了解你的时间都做了什么。可以通过列表的方式，将自己使用时间的明细列出来，将看一下自己每部分的时间是否合理，如果想改善该如何改善。同时如果你近期有什么目标，可以将目标分解到每天，如果每天没有成块的时间，那么就需要将碎片时间挤出来，确保充分的时间来完成自己设定的目标。
二、创建时间。就是把没有用的时间变成有用的时间。主要有三种方式，方式一：寻找时间空隙。也就是把碎片时间结合起来，做合适的事情。比如说可以在等车的时候看看书，在宝宝不闹的时候写写东西，在工作的间隙背背题目，让自己的碎片时间也发挥作用。方式二：把时间空档和精力匹配起来。也就是说把最有精力的时间安排最重要的事情，变相的提高时间的利用效率。方式三：避免在细节上浪费时间。养成良好的处理问题的习惯，不要在不必要的事情上浪费时间，不要做没有效率的忙碌。
三、规划时间。而在使用时间时，如何提高时间的利用率，需要使用以下技巧。一是完善工作区域，把工作都集中到一个区域，处理的时候就可以集中一起处理。二是创建档案系统，可以将同样的工作一起处理，也可以列举优先级，重要的紧急的先做。三是创建计划清单。将任务分条列出来，并制定具体的步骤，在执行时可以有效的和自己的其他工作结合起来，有效利用时间。四是定期更新清单。及时了解自己任务的完成情况，并根据新的目标制定新的任务。
总结：每个人都只有24小时，如何才能更好的利用时间，将有限的时间使用在最重要的事情上，这就需要我们做好时间的管理。首先，我们需要做好自己和时间的联系，知道自己的时间都做了什么，哪些时间做有用的事情，那些时间完全被浪费了，然后针对使用时间的情况，制定合适的利用时间方案。其次，创建时间，利用最容易被浪费的碎片时间，同时将自己的精力与时间结合起来，在精力最好的时候处理最重要的工作，可以有效提升时间的利用率。最后，合理规划时间，通过对工作区域的合理规划和列事件清单的方式，将处理工作的时间缩短，减少不必要了时间浪费。同时将有限的时间使用在自己最在乎的工作及生活中，实现对时间最好的利用。
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