睡觉的姿势

通过一些晚上的观察，我发现自己常用的睡觉姿势有6种：仰卧手放头顶、仰卧手放身体两侧、左侧卧、右侧卧、左侧俯身趴、右侧俯身帕。

最自然最常用的姿势是仰卧手放头顶，常常几分钟内就这样睡着，冬天会因为手臂被冻，醒了，才知道放进被子。我一直猜测这就是个头没长够的原因，因为人的个头生长四分之三是发生在夜间睡眠时间，像我这样一个从中学就开始用手电在被窝里熬夜看书（xiao shuo）上进的好孩子，睡眠时间短，睡着了头顶又被手臂阻挡，无形中从潜意识里对身体发出了错误的信号，对于此事我耿耿于心。

仰卧手放身体两侧对于我来说，是一个有意义的入睡姿势，是终极睡姿。因为经常会入睡困难，我变成了吉林敖东安神补脑液的重度使用者，从九几年的七块多到现在二十三块多，喝的小棕瓶（hey 不是EL小棕瓶）不计其数，医嘱每日早晚各一只，为了极速效果，早晚各两只三只也是常有的事，与神经衰弱斗争这么多年也就这样扛过来了。仰卧手放身体两侧姿势，就像立正站好的体型直接放在床上那样，对于我来说更多的像是一种仪式，不像别的睡姿那么随意。每次特别疲惫的时候，特别需要安静的时候，还有特别，不是滋味的时候，用这个姿势也能很快入睡，能保持一晚上，早上醒来的时候，也没变。

04年底，还在东八里城中村租房住，大学附近都是一样的碉堡小楼，墙体隔音和保暖基本没有。那年冬天特别冷，每天无事可做，大部分时候是去楼下吃两块五的小碗油泼面，钱都用了付房租和网费。因为只有两条春夏的被子，睡觉的时候，穿上秋衣裤，立正站好的姿势躺着，把薄一点的被子像衣服那样缠裹在身上，上面盖好稍厚点的被子。整晚被冻的睡睡醒醒，醒的时候我只能直直的躺着乱想，什么也做不了，因为不能翻身，然后流眼泪也是从那时候开始的。

最近特别累，也是这么睡着的。

左右侧卧是冬天会用的姿势，没有使用电热毯的习惯，冬天夜里就用这个姿势，双腿曲着，自己给自己取暖，保持被窝的温度。夏天这样睡，会热。

左右侧俯身趴入睡那一定是因为度过了一个特别轻松惬意的白天。