积极向上的生活？

网上总是在鼓吹一种理念

吹着吹着呢，周围人都有一种

非得把积极向上的生命状态贴上运动健身、阅读写作等等细项又听出茧子的执念。

真是太无聊了，生怕别人不知道自己是个目标明确乐观积极又自律克己的人。

做一个有温度会偷懒目的性不强的人不是更可爱吗？

某些极度自律的人甚至放言，直白积极展示自己，能更高效地找到同类，这是刚需。

这目的性强得我真是要反胃了。

仿佛天下人不能为我所用皆为无用。

这种每天11点前入睡，饮食搭配粗粮，戒糖，积极锻炼的规律生活

我确实有过，但为什么我又拔出了脚呢？

实在是因为说到底，这是一件非常私人的事情，每个人身体太奇妙，靠别人的方式硬拗，不如自己敏感起来，慢慢体会摸索。

更奇妙的是自己的心态，有时候吧，太紧了容易彻底倒地撒泼打滚，甩手走人，爱谁谁吧，这“养老”的人生我不想要了。

反过来说摇滚中年也能用保温杯啊，我觉得没毛病，人家里面没准是热咖啡也没准是冰啤酒，扔俩枸杞调味儿感觉也很开心。

我就觉得，大家不要互相鄙视别人的生活状态——喝凉水的看着喝热水的说“你真没用”，或喝热水的看着喝冰水的说“你老了就知道厉害了”这种无聊的话就好了。

同样的肉身，人和人差别可大了，除了非要挑战极限，其他的就摸着良心自己来就好。

比如说我从来就不跑步（被初高中的800米考试整恶心了），多少人威逼利诱我都不跑。

因为我知道我跑不动啊，那种要炸的狼狈，我可是真的不想试。但我能走啊，可以从早上溜达到夜里然后遛吐了各种远足的亲朋好友啊。

但我们特别朋克儿，怎么能做到早睡早起呢。偶尔也有于谦的爱好抽烟喝酒烫头啊。我是想说，给生活设置特别多的禁忌，本身就是反人性的。为什么大家迷恋养生小常识，也无非是在某件事上不能坚持而已。

哪怕真的有所谓正确的生活方式，大部分人也是不能坚持的，他们只是装得很沉迷而已。这是一种2D版“爱自己”的方式。

一切自虐性的生活方式都是作死。而生活本身就是不自虐。

该吃吃该喝喝，困了就睡，别难为自己。

没有任何工作值得你长久的熬夜和透支。

没有任何人值得你过量饮酒。

没事儿别骂人，有事儿别忍着。

想用保温杯就用，想喝冰咖啡就喝。

你的身体是敏感的，它自然会发出一些信号提醒你，比不伦不类的励志鸡汤来提醒你好多了。

而我的中心思想是，用最舒服的姿势爱自已，而不是拼命建设一个积极的人设。