道就在生活中，生活中的每一件小事都可以从中看到和体悟到道，越是简单的东西越容易被人轻视。
痛苦过程中产生的快乐才是真正的快乐，平常心过每一天，不去想太多的未来，只做好当下的事情，想未来和念过去都是逃避现实的做法。
本文标题：1.13
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