自我调节

听着明天更好的音乐，想点儿东西。长大以后，我只能蹦跑。

有时候心情会很低落。低落的时候要自我调节。

在我长大的途中，身边总是有比我优秀的人，而且我也从来没有想过要比他们更好，总是只求相处安好。

李，小学，初中，高中时的同学，学习成绩总是比我好一点，一直是比我好。我从来没有超过他。

王，大学同学，学习成绩一直比我好，我从来比不上。因为我上大学对于学习不上心，也不怎么在乎。也不努力。虽然想着要学好，但是一直对于数学，感觉想起来特别费劲，脑子就像10年前的电脑一样，思考起来特别慢，一卡一卡的。别人对于数学问题3分钟就懂了，我10分钟还没有想明白。每次都是这样，对我的打击挺大的。所以，我就不想去学了。他想个东西，感觉思路特别清晰，而我呢，一头雾水，不知道东西南北，好不容易想起来点，然后又忘记了。

王指出我的问题：怕困难，遇到困难不敢迎难而上。

同事给我的建议：要多去尝试，刚开始不要扣的太细，有些东西在做的过程中就自然而然知道了。刚开始别最求完美，先拿出一个草稿。

我自我感觉：自己缺乏信心和耐力，在困难面前畏首畏尾，知难而退。没有克服困难的经历。

我要做的是，增强自信心，永远相信自己，在挫折面前，微笑面对，迎难而上，感觉制定目标，勇于挑战，渴望成就感。

要成为一个自我造就的人，要有在荒野里探险的兴趣。付出十倍的艰辛。学会怀疑，见识错误、亲自追随大师、习惯不断的背叛过去的自己、忘记曾经相信过的道理。做好四渡赤水、六出祁山的准备。在我出发之前，是不会有地图，也不可能知道目的地、沿路也不会有路标的。真正的学习是路途中，不是在终点站。