什么决定心态

第一个故事里，心态决定了你选择适应环境还是要求环境适应你。

第二个故事里，心态帮助开局就赢了的人越来越放松，放松的心态又让人发挥出自己最好的状态。

第三个故事，武林高手的笃定自信，成了获得胜局的关键。

除却技术过硬，良好的心态确实是实力相当的两个人能否取胜的关键。那么问题来了，什么决定了心态？

很少有人天生心态良好，良好的心态是可以刻意练就的。

首先你得想清楚失败了会怎么样？把失败后的各种情况都列出来，如果最坏的结果你都能接受，那你在做这件事时，就比较会有好的心态。

其次，过硬的技术也是好心态的关键。如果你确信你的技术过硬，就会比较自信，进而就会比较容易有好心态。

再次，你对比赛规则，竞争对手，甚至比赛现场比较熟悉的话，也能帮助你获得良好的心态。

或许还有，你自己可以问问自己看，怎样才能帮助自己保持好心态，平时就按照这种方式去锻炼自己就好了，关键时刻就能保持良好的心态。