喝水

    现在每天都没怎么喝水，今天因为太渴了，嘴巴干的不行了，才想起来喝水。

    我一上班就会忘记喝水，我觉得这个习惯很不好，因为这样容易得肾结石。我现在双侧有两个小结石了，之前跳绳跳着跳着不见了。生完孩子以后，不能跳了，喝水又少了，就又出来了。

    我感觉很多人应该和我一样，因为上班喝水多，就容易上厕所，忙起来就真的顾不上。喝水本身是一件必须的，但我都不知道自己咋那么忙呢，连水都不喝了，可能我本身就不爱喝水，也不爱去借着喝水去聊天，去摸鱼。所以像我这样的是很不好的，不应该这么焦虑。

      上班喝水，会让人轻松一些，所以别亏待自己。