“是想太多，还是真的这样不好”
天鹅臂第四天，已经可以基本把这一套动作串下来了，燃脂操还是跳的最基础的那一套，昨天没忍住吃了小半碗炒粉，罪恶感满满，站了半个小时，跳了十分钟。一开始并不能坚持玩一整套天鹅臂，慢慢地开始坚持一下，再坚持一下。就像跑步一样，跑到一定的时间会觉得非常累非常难坚持，但再咬牙坚持过后之后，又可以跑很长的距离，过了一段时间，又非常难受，坚持过去之后，可以再跑很长一段时间，如此反复，知道坚持不了为止。之前跑步的时候就是这样熬过来的，不求一次成功，只要每一次坚持不下去的时候再咬牙坚持一下，只要每一次都比以前进步一点点，只要每次觉得难的时候就会记得自己是在走上坡路，真好。
昨天敏晚上回来饿急了，吃外卖的时候很不耐烦，对倩红语气很不好，一直凶，还大声的叫嚣，虽然都是笑着，虽然美其名曰她们俩从小一起长大的就是这样，可以理解，但真的不喜欢。以前就发现了敏只要饿急了的时候就会整个人很暴躁，控制欲很强，在吃的分配上要控场，但她没有对我这么冲过，也许是知道我会生气所以才没有那么随意吧。但是这种在亲近的人面前所谓展现关系好的“表现”真的很不喜欢。我可以理解她的心理，我以前也有过这种心理，后面才发现，那不过是仗着关系好的一种情绪的放纵，这种把最坏的情绪面留给最亲近的人的做法，无法认同。自从搬家之后，哭过几次之后，我自己的心结打开了，看似我们恢复了往日的平静，甚至说看起来好像变得更好，其实，是我放下了，心远了没有期待很多事也就一笑而过，这样看起来更和谐，而我，心里也就更轻松。
早上和公司的小姐妹说笑，感觉自己有些事有些话做得不够有分寸，也有些不太拎得清，这样不好。人还是活的通透点好，今天新增一个年度目标，可以的。
加油
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