关于“爱自己”,网络上众说纷纭,比如“如何如何才是爱自己”“只有爱自己才能去爱别人”等等一系列言论,听着令人总有一点儿别扭,渐渐的“爱自己”似乎成为了一个概念,前者似乎在教你听话照做,后者让人感觉爱自己就是为了别人,带有着一丝强迫和忽视,又怎能是真正的爱自己呢,我想“爱自己”更多的是一种态度,对自己负责的态度。
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孤独是人生常态,但能与孤独相处融洽并不是一件容易的事。过去很长一段时间,当我一个人的时候,总是感觉有一种无聊和空虚感,附带着糟糕的感受席卷全身,那时最有效的解药就是他人的陪伴了,心里等待着别人来逗自己开心,当我意识到这种巨婴的心态时,我很诧异,原来我一直在等待着别人的救赎,且是长时间无意识的在等待,这真的好可怕啊,我的注意力放在他人和外部环境上,没有自我,爱自己更是无从谈起。直到开始向内走,开始一点点的自我察觉,缓慢的成长,坚持不放弃,穿越自我成长周期,情绪逐渐平稳,偶尔的情绪波动,都能够及时调整过来,无聊空虚的时间也越来越少了。
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每天一想到我要为自己的人生负责,我要自立自强时,自我感瞬间增强,我想要为自己的生命负责,我想取悦我自己。我可以满足自己,比之前更高频次的清理房间,让自己看着舒服,即便有时候我累了不想收拾房间时也是可以的;我值得拥有最好的,不再因廉价而购物,而是购置自己最需要的物品;我可以有耐心的陪伴自己,之前对别人比对自己更有耐心的我不再随意敷衍自己,用心的陪伴自己。
爱自己,就是为自己负责,这是人生的一种态度,在这样的一种人生背景下,做真实的自己,面对真实的自己,体验生命,热爱生活,如此便好!
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