无形手

今天在团队里进行约练，今天聊的是我们最常见的一类话题：亲子教育。

经过一个小时10分钟的咨询,来访者从迷茫、情绪低落到正能量满满、信心十足，然后给自己情绪状态打分，从1分提升到8分，当观察员问及我做了些什么，让来访者有如此大的改变和收获，我反思了一下，可能有以下的几方面的因素。

1,相信来访者是自身问题的专家。如果说咨询师发自内心地相信来访者是自身的问题的专家，那么我们就会更多地稳住自己，不会过多地卷入到来访者的事情当中，而是陪他一起去梳理去探讨：在这个过程当中他真正想要的、在乎的是什么？之前又已经做到了那些？有哪些是可以继续去做的？而那些又是需要去有一些调整的部分？……

不以改变为目的才有改变的可能，当我们放空自己，放下期待，我们才能真正的给予来访者自我探索和发展的空间，而非牵着或者是推着来访者往前走。

2,对于来访者的赋能。焦点是一个赋能的学派，也就说贯穿整个咨询当中，是以赋能为导向的。当然我们不是说为了赞美而赞美，为了重新建构而重新建构，而是说真正的有一双发现美的眼睛，发自内心的去欣赏和肯定来访者，发现白、强化白、扩大白。

当来访者慢慢的长出自己的力量，那么再去回头看自己的所困惑的点，可能已然不再是那么的困难，那么的迷茫，而是越来越清晰、越来越通透，那么解决问题的方法也就自然而然的呈现。

3,咨询师和来访者智慧共同的凝聚。咨询犹如咨询师和来访者的双人舞，在我们陪伴来访者的过程当中，通过反馈、重新建构和总结，也就是帮助来访者一点点的澄清、确认和建构解决之道的过程。也就是双方共同去合作去面对和解决问题的过程。双方的力量拧成一股绳，智慧的凝聚，让问题的解决更加轻松、水到渠成。

4,关键点的引领。有些时候来访者困在他的情绪当中，往往是他看不到希望，看不到更多的解决问题的方法和思路，这个时候就需要咨询师有更多的一些点拨和引领的地方，让他看到，其实问题没有他想象的那么严重，也没有像他想象的那么困难，只是说他没有看到更多的面向，没有站在更高的一个层次上去看到问题的全貌，当他拥有了更多的思路，看到更多的希望，那么他也就会从迷雾当中走出来，成为解决自身问题的专家。

在反馈环节来访者提到，咨询的过程犹如春风拂面，让人特别的舒服，不知道怎么就慢慢的走出困惑的迷雾，找到了解决的方法，而整个过程几乎没有看到任何咨询技术的痕迹，简直就是无形手。感谢两位老师对我的肯定和赋能,两个多小时的相伴，让我们彼此有更多的碰撞、收获和不同！