一天,一个高傲的武士,前来拜访禅宗大师。他本是一个出色且颇具威名的武士,但当他看到大师俊朗的外形,优雅的举止,猛然自卑起来。
他对大师说道:“为什么我会感到自卑?仅仅在一分钟前,我还是好好的。但我刚跨进你的院子,便突然自卑起来。以前,我从没有过这种感觉。我曾经无数次面对死亡,但从没有感到恐惧,为什么现在感到有些惊恐了呢?”
大师对他说道:“你耐心地等一下,等这里所有的人都离开后,我会告诉你答案。”一整天,前来拜访大师的人都络绎不绝,武士等得心急火燎。直到晚上,房间里才空寂起来。武士急切地说道:“现在,你可以回答我了吧?”
大师说:“到外面来吧。”
这是一个满月的夜晚,刚刚冲出地平线的月亮发出皎洁的光辉,大师说道:“看看这些树,这棵树高入云端,而它旁边的这棵,还不及它的一半高,它们在我的窗户外面已经存在好多年了,从没有发生过什么问题。这棵小树也从没有对大树说:‘为什么在你面前我总感到自卑?’一个这么高,一个这么矮,为什么我却从未听到抱怨呢?”
武士说道:“因为它们不会比较。”大师回答道:“那么你就不需要问我了。你已经知道答案了。”
邀你共读《超越自卑》|by Freesia
这两天一直都在考虑关于自卑的问题,发现并不是像我想象的那么简单。我们每个人都有不同程度的自卑感,表现形式各有不同,形成原因又比较复杂,上面的小故事只是形成自卑的重要的一个原因,还有很多,最近重读《超越自卑》与第一次阅读的感受颇有迥异,因为我已不是同一个我
《超越自卑》(又译为《自卑与超越》)是个体心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒所著。阿德勒出生于维也纳一个富硕家庭,但由于他自小患有驼背,行动不灵活,因此度过了一个并不快乐的童年。5岁又患上一场几乎丧命的病,等到上学时候因为数学差受到老师的歧视被当做差等生。尽管磨难重重,阿德勒终以超人的毅力成为了生活中的强者,可以说他本身就是“超越自卑”的楷模先锋,因此这本书可称为经典之作,引领许多读者走出自卑的阴影
本书第一部分内容便是“生命的意义---人为什么活着”我就是又一次看见这种扣人心弦的问题才想发起这次共读活动。我们每个人阅历和精力都是有限的,很多事情我们需要去经历才能懂得,即便经历了也不未必立刻懂得个中原委。这时,人与生俱来的恐惧感促使你执着的去寻找答案,你会看见有人便会做出疯狂的行为,失控的举动,或者用它有限的认知给自己找了一个理由接受了,可你仍然没有安全感,遇见相似的事情你不断重复这种错误的经验,不断受伤,直至麻木,你再告诉自己世界就是这样的,你以为你成熟了?实际你是认知受限,没见过的就以为不存在;你是被自己的恐惧吓到了,不敢面对真实
世界真的未必如你所想的那样。我记得《后会无期》里面有句话:你连世界都没观过,哪来的世界观?同样,你连世界都没见过就说世界就是你所认为的那样?当我发现自己就是这无知和浅陋的其中一员时,问自己“怎么办”?忽然想起杨绛先生说过:年轻的时候以为不读书不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧
所谓用读书所得去生活就是用理论指导实践。帮我们找到生命的意义,超越自卑活出真正的自我
我邀请你每周与我共读,本次书目为《超越自卑》。每周我将分享共读内容及感悟,欢迎您随时留言,一起踏上超越自卑的成长之旅
这是件有意义的事情,那你还等什么呢
你只需要
买本书
作者简介:FreeSia|一个需要放下过多思考的心理咨询师,一个相信爱情的婚姻家庭咨询师,一个习惯等待但有洪荒之力的催眠师,一个没事爱码子的非文字工作者,一个人
网友评论