爱，首先从爱自己开始！
想要得到爱，
先爱你自己。
如果你连你自己都不爱你就很难把爱给出去！
那怎么才能做到爱自己呢？
不加拣择的感受，
并且享受着当下你的感受，
那一刻你就是在爱自己。
在关系当中，
特别是有冲突的时候，
你首先需要做到的第一点是爱自己，
你做到了爱自己，
你就能心平气和，
你做到了爱自己，
你就开始有吸引力了，
如果你做到了爱自己，
你就拥有了改变的前提条件。
爱自己是一种状态，
带着用爱自己的状态去把爱给出去，
别人才能收到着。
如果你没有带着爱自己的状态去爱别人，
那别人肯定收不到爱，
这是改变的一个核心，
这是一个前提条件。
而且爱和智慧是一体的，
当你没有爱的时候，
你一定是缺少智慧的，
所以要想有智慧，
先从爱自己开始！
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本文标题：真正的爱自己就是不要挑挑拣拣
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