保存实力

一、

为满足自己的情绪，将摔伤的膝盖变得更严重！膝盖受伤，不能跳，不能蹲

摔伤后的膝盖不能跳、不能蹲、不能跑，

本来没那么严重的膝盖，被我错误的热爱过度的投入，将受伤程度变得更严重。

导致犯错的原因，离谱的过度自信，放纵自己被情绪所左右。

无论学到多少东西，无论多么勤奋都不能自信地做出绝对的断言

如果不想再次遭遇大挫折高概率的继续前行。那么必须要客观的看待自己。

并做出改变。

将身边的事物思考分析出真知最重要，可以创造最大价值化的事情。

就是所谓的方向

所有的执行都是针对短期目标和长期目标。

减去没必要的事，

保持最充沛的精力只做几件最重要的事。

在沟通时会表现出一种

在自我想象的世界里。

我要学习一种更好的方法处理这种自我世界

平衡我的偏激新

恐惧犯错的思维

将所有的细节细节落实下去。

找到与我观点不同的聪明的人从他们身上看到自己的问题。，以便能够努力理解他们的推理。

知道自己在什么时候不能有明确的意见。不急于下结论。

让自己学会谦虚，做到真正的敬畏、

1、尽量看到客观的自己

时间、成本、收获。

养成觉察自己的行为每件事的结果和价值来评估。

2、就与比你更优秀的人接触，你才能客观地看的问题。

3、自己逐步归纳一些永恒不变的原则和普通事情所遵循的原则。

并且将他们系统化。

1、比如必须晚上10:30到12:00之前睡觉。

早上6:30起床，早起一个小时会做很多事。

2、自己固定的时间之内没有任何干扰。

特别是自我的干扰。

3、每一天固定30到15分钟的复盘及调整

4、不要在一个细节里，花费大量的时间，一定和专业的人去验证。

5、学会让比你聪明的人愿意和你分享，帮助你看到你的问题。

真诚、对，自我要求。和本身的感悟力

这个星期先做到的时间点，必须睡觉。

时间到了

睡觉