三
能够从根本上减轻学生过重课外负担
教育部和各级教育行政部门多次下达减轻学生课外过重负担的文件，可是，学生的负担怎么也降不下来，为什么呢？因为学校课堂上还是以老师讲为主，不是“满堂灌”就是“满堂问”，搞形式主义、花架子，课堂上浪费时间高达50%以上，教学效率低。课堂上教学效率低，不能达到教学目标，必然会带来学生课外负担过重的后果。
洋思中学既能提高教学质量，又能减轻学生过重的课外负担；河南沁阳永威学校在短期内既创造了提高教育质量的奇迹，又使学生课外不做作业，负担不重，学生的睡眠、休息和活动的时间都得到了保证。为什么能够做到高质量、轻负担呢？因为两所学校都是运用的“先学后教，当堂训练”教学法。
“先学后教，当堂训练”教学法，为什么能够减轻学生过重的课外负担呢？主要原因有两个：
（一）课上能够紧张、高效的学习，当堂完成作业，学生课外不做作业。“先学后教，当堂训练”教学法规定，每节课当堂训练的时间不少于15分钟。运用这种教学法，学生从上课到下课都像考试那样紧张：学生看书等于在看试卷，在找规律，准备解答类似的习题；学生检测是第一场考试；学生更正（做改错题），是第二场考试；学生讨论是口试，是第三场考试；学生当堂完成作业，更是考试。这样，同学们学得紧张，老师讲得少。学生能够雷厉风行，快节奏地当堂独立完成作业，就从根本上保证课后不做作业，真正能够减轻学生课外过重负担。
课堂上能够当堂训练，完成作业是一场革命。如果当堂完成作业这一点做不到，不管口号多响，怎么包装，怎么浮夸，都谈不上能减轻课外的过重负担。
（二）不强求学生预习，更不强求学生做预习作业。运用“先学后教，当堂训练”教学法，课堂教学从学生读书开始，即学生在课堂上先读书、思考，再完成检测练习，以后更正讨论，最后当堂完成作业。运用“先学后教，当堂训练”教学法，不强求学生课前要预习，更不强求学生在课前做长时间的预习作业。洋思中学、永威学校教师到外地上课，从不要求借班上课的学生要做什么预习作业。有些课改名校向课前延伸，要学生在课前化大量的时间参与备课，做预习作业，准备课堂发言稿，每节课都这样，一节课常常要准备一小时以上的时间。一天有六、七节课，如果每节课都这样，哪来那么多时间？结果他们就一天上十二节课，夜自习也上课，晨读也上课，晚上教师“满堂灌”，白天学生课上“表演”，这还叫什么规范办学？这样的课改能长久吗？
的确，减负的根本出路就在于课堂的高效。要减轻学生课外过重负担，就要使学生课内的负担要到位，每节课要让学生像竞赛那样紧张地学习。运用“先学后教，当堂训练”教学法就能够达到这一点，就能够既不向课前延伸，又不把作业推到课后，使学校、学生进入良性循环，又好又快地全面发展。相反，每堂课都要学生花大量的时间预习，准备讲稿，作业又要压到课后，说能够减负，是骗人的。这样的课改注定是坚持不了的，是要失败的。
（选摘自蔡林森校长著作《教学革命——蔡林森与先学后教》）
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