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《精进》5年后我对自己说“你真棒”!2018-12-09

《精进》5年后我对自己说“你真棒”!2018-12-09

作者: 煎饼果子酱酱 | 来源:发表于2018-12-09 21:17 被阅读0次

    年底了,2018年还有20几天就要结束了。

    我们除了要进行年终总结外,还要制定2019新年的计划。

    希望在新的一年里自己变得更好,更优秀。

    大家有没有想过5年后,是什么样子呢,自己又会有怎样的变化呢。五年能让一个高三的毕业生走过大学的4年时光,步入社会这个大学了,五年能让一个人从行业的门外汉变成一个行业内的精英,5年也可以让一对情侣从热恋中步入婚姻的殿堂。五年比一年、三年、来的更加长些,比八年、十年更加值得期待些。

    在《精进》这本书里,作者提到“近期未来”和“远期未来”,而“五年”恰巧是一个典型的远期未来。

    在人们对待远期未来,定下的目标,都比较抽象。一个刚入读计算机专业的大一学,可能会定下“成为软件工程师”这样的远期目标。这个目标对他来说是抽象的,他甚至不知道怎么定义“软件工程师”,也不知道要通过怎样的努力才能成为“软件工程师”。之所以定下这个目标,可能只是因为这个目标足够的“高大上”,能够满足他“实现人生价值”的期望。

    怎样将“远期未来”具象化,细节化呢。

    1.减少对价值和意义的强调。

    2.不要一直担忧目标没有完成怎么办。

    3.多思考实现目标的具体途径,把注意力放到“怎么去做”上。特别是能够立即可以实施的行动上。

    都希望自己能变得原来越好,和自己期望越来越近,我们除了定下目标和计划,还需要进行把行动落实到实际行动上。

    当我们回过头去看自己在过去5年里做出的努力,和为了实现目标做出的行动,都可以自豪的说上一句“我真棒”!

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