9月12日

1.早睡早起，什么都不要想，睡醒开始看视频刷题

2.运动完后穿衣化妆控制在45分+做饭25分钟(起床化妆6:20前搞定)

3.要求把《综素》部分彻底完成笔记整理和刷题，视频部分完成模块四——奖励自己2集吸血鬼日记

4.出门一定要11点40(排除一切不妥因素尽早出门)

5.与家人视频电话，与兵哥哥视频电话

6.学习理财知识(锻炼时间)

7.做饭和早餐制作(买菜——超市)

8.到公司赶紧制定计划，限定时间鼓励自己尽快行动并在规定时间完成任务

9.与家长沟通要多表扬，多说进步点，最后点出问题多说解决方法，摸清楚家长脾气，学会说话

10.学会多说出自己的感受和需求，学会敞开心胸，让别人多了解你的同时温暖值得珍惜的人，学会爱自己，把每一分每一秒都过成自己喜欢的样子

11.在车上的零碎时间可以学习理财知识，每日总结的时间控制在30分钟，提高自己的办事效率。

12.回家后洗漱20分钟;看外文书籍30分钟，可以写日记or仿写文章，为自己的书籍而努力