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这几天不知道怎么回事，不是早上爬不起来就是快到早上醒来时就无法入睡了。

起不来的原因应该就是晚睡造成的，睡前总要看会手机，朋友圈不看就觉得少了点什么，那些群都要点到没有一个红点了才罢休，然后继续被空虚感包围。

前几天也是有一次很早醒了，想着干脆起来算了，结果一天都在外面把自己搞得很累，到晚上顶着湿头发睡着了，两次都这样，有一次三点醒了发现头发还是湿的，赶紧爬起来吹头发，读写营的作业也没交，可能实在太累了，要知道我之前不管多晚都会打卡的。

今天4点不到就醒了，起来上了个厕所，看到琪琪妈妈发的短信又没了睡意。过了一会天开始亮了，想想与其强迫自己入睡最后艰难起床不如直接起床算了。

起来做好家务已经六点了，赶紧准备一番去跑步。以往都是送完宝贝去幼儿园后去跑，但是今天气温高想想还是早点跑为妙。

昨天跑步状态还可以，可能是休息了几天的缘故，今天就不行，跑了没多久就跑不动了。

到现在还没找到特别比较完美的跑道，公园里的跑道有坡度上与下都不太方便，下面又有太阳，所有我还是愿意围着卓悦居和幼儿园跑。跑跑停停也算是锻炼了。