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打开未来的线索,就在现在

打开未来的线索,就在现在

作者: 栗子读书写作 | 来源:发表于2020-04-17 13:17 被阅读0次
图片来自网络

前几天,在微博上看到恶魔奶爸教给大家一个自我提升的小方法,叫做时空穿梭法。

该怎么做?

有这么几步。

第一步,拿出纸笔,写下自己过去的人生中,觉得让自己最后悔的事情。

第二步,冥想。想象自己马上就要离开这个世界,对自己过去的人生充满了悔恨,后悔有些事情没有做。然后赶紧写下,现在做哪些事情,晚年的自己不会后悔。

第三步,你把两张纸拿到一起,和在一起进行分析。

首先,你先划掉那些不可能改变的事情。

然后,你把自己的注意力放在那些可能改变的事情上,你会得到一张list,这张list,就是你未来的人生攻略。

未来,你为了不让晚年的自己后悔,你就应该严格遵守这个list。

如果在遵守的过程中,你想放弃,你就提醒自己,现在的人生是你重启的人生,不要做让自己晚年后悔的事情。

是的,过去的人生没办法改变,但是,我们可以通过反省,改变自己未来的人生。

看完这个方法,我觉得很好,立马运用了起来。

我先写下了自己过去的人生中比较后悔的事情。基本上,我后悔的事情都是在高考之后。

1.没有在大学里多交朋友,圈子太狭窄。

2.没在大学谈一场恋爱。

3.高中毕业后,没认真学习英语,让自己说一口流利的英语。

4.没在空闲时间学驾照。

5.在大学,认为自己学的是师范专业,以后就一定会当老师,限定了自己的职业发展,没有多去找其他工作实习。

6.在上大学期间和工作的前四年,时间很充足,读书多,看电影也多,却只把读书看电影当做消遣,没有输出。

接下来,要写现在做什么事情,未来自己老去不后悔。

1.饮食健康,适量运动,早睡早起,让自己有一个健康的身体。

2.多读书,以输入倒逼输出,打造属于自己的个人品牌,不要把自己的思维和职业限定在教师这一个行业。

3.有时间多陪陪家人,记录和家人在一起的幸福时光。

4.心态要永远年轻,善于接受新事物,不害怕,不着急。

然后,我把这两项内容和在一起,把一些改变不了的,划掉,比如,谈恋爱。比如,大学里没好好实习的那项内容。

剩下的,就是我需要在未来做的。

看到这个清单,我是百感交集,但更多的是开心。因为,还好,一切都来的及。

所以,亲爱的朋友,如果你现在很迷茫,对自己的人生不知所措,那么,你不凡试试这个方法。

要知道,打开未来的线索,就在现在。

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