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习惯是瘾而已

习惯是瘾而已

作者: 金丝猿 | 来源:发表于2017-12-19 16:22 被阅读0次
习惯是瘾而已

很小的时候,父亲对我说,改掉一个你不想要习惯只需要三天。在这三天里,时刻注意着自己,别被习惯左右。因此我改掉了很多不好的习惯,无意识的咳嗽,舔嘴,轻微口吃等等,屡试不爽。

长大了知道,习惯成型与自然,等你发现的时候已经变成身体的一个机能,早已适应了。好习惯,坏习惯,一大堆。有些想去改变,有些却懒得改变,这些都是成熟的标志,证明还算没白活!

当然或许遇到环境变化,改变其实并不是一件难事,关键在于,扪心自问你想不想去改变什么。

要想习惯变化后的生活,那么无论你愿不愿意其实改变已经开始,只是你若内心不愿改变,这个变化的时间就会拉长,你若愿意并主动配合自己的话,这个周期会很快的!

感情亦如这般。习惯了两个人,突然变成一个人了,会不适应,会各种难受。可当你习惯没有那一半灵魂了,生活依然在继续,所以在绝望之后做出改变才能适应以后的独行。

戒掉这瘾,去感受新的希望!

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