习惯是瘾而已

习惯是瘾而已

很小的时候，父亲对我说，改掉一个你不想要习惯只需要三天。在这三天里，时刻注意着自己，别被习惯左右。因此我改掉了很多不好的习惯，无意识的咳嗽，舔嘴，轻微口吃等等，屡试不爽。

长大了知道，习惯成型与自然，等你发现的时候已经变成身体的一个机能，早已适应了。好习惯，坏习惯，一大堆。有些想去改变，有些却懒得改变，这些都是成熟的标志，证明还算没白活！

当然或许遇到环境变化，改变其实并不是一件难事，关键在于，扪心自问你想不想去改变什么。

要想习惯变化后的生活，那么无论你愿不愿意其实改变已经开始，只是你若内心不愿改变，这个变化的时间就会拉长，你若愿意并主动配合自己的话，这个周期会很快的！

感情亦如这般。习惯了两个人，突然变成一个人了，会不适应，会各种难受。可当你习惯没有那一半灵魂了，生活依然在继续，所以在绝望之后做出改变才能适应以后的独行。

戒掉这瘾，去感受新的希望！