我们都会借助过去的经验来解决问题，但过去的经验同样也会限制我们，对于寻求自我改变来说的人来说，尤其如此。
偶然看到“限制性思维”的概念，我们在脑海中预演一件事情能不能做、能不能成功的时候，每个人的思维习惯是不一样的。无论换作谁来做这件事，挑战都是存在的，但有的人看到机会，有的人看到困难。有的人考虑的是如何突破困局，有的人是倍感恐惧。
当然，我们都会借助过去的经验来解决问题，但过去的经验同样也会限制我们，对于寻求自我改变来说的人来说，尤其如此。
“限制性思维”会让我们过度关注困难，当我们被太多的问题限制住了，就会在脑海中留下很多不成熟的想法。如果拿不起又放不下，这些悬而未决的想法就会时常出现，漫天飞舞，阻碍我们把其他问题从头至尾思考清楚。
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许多职位的招聘广告上都出现过这样的要求，“能承受压力，能有条不紊地同时进行多项工作，思路清晰。”
深有所感的是，忙碌的当代职场环境对职业人士存在巨大挑战。工作越是繁忙，思路清晰、有条不紊就显得极为重要。
也曾听到失眠到天亮的闺蜜说，有太多思绪，无法入睡。在我们的人生阅历中，多多少少会体验过类似的经历，自己在意的人和事会带给我们喜悦或忧虑，这些情绪让大脑产生持续兴奋或焦虑的反应。剪不断、理还乱的思绪打乱了身心的正常节奏。
当我们不小心失去节奏，或者处于不太顺利的环境中时，必然会努力自我调整，重新掌控局面。这个过程是不太舒适的，理想和现实的落差会带来沮丧和挫败的体验，负面的感受和情绪又会影响思维和行为。我们要同时利用理性和感性去理解自己和环境的关系。因为集体生活要求我们保持理性，但人必然不是机器，总是不能避免感性的。
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终其一生，我们都在试图努力获取成功的体验，以此来增加生命的幸福感。
与所谓的成功人士交流，往往能感觉到他们思路清晰，并不是他们不够敏感，体验不到多余的思绪，容易把握问题的主干核心，并且精准地给出表达。别人那里天大的难题，在他这里可以举重若轻。成功的经验当然需要积累，清晰的思维也需要练习，不可能一蹴而就。
许多问题同时抛过来的时候，压力会明显增大，在时间一定的情况下，分清轻重缓急地安排工作次序可以合理地解决压力，有效地推进工作。
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人的一生充满挑战，研究如何对待问题比如何对待成功更有价值，因为我们的成长大多是在面对并解决难题的过程中完成的。
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