今天和朋友聊天，她同我讲了几个他人的故事，从故事里面可以看见他人是如何找到自己去做了自由职业，也可以看见他人是如何陷在思维牢笼里周而复始。更重要的是真实，真诚，信任的价值。
其实，他人即是自己。看他人的同时更是看自己的方式。看他人觉得固执，但是我们自己也有固执的时候，只不过对待的事物不同罢了。看他人觉得行为模式已经路径依赖，但是我们也会有不自知的时候。弯路是一定会走的，就如润宇说的不走弯路是妖怪，迟早要走，早走早好。我们都有专属于自己的认知时刻。只是这个时刻什么时候来，可能真的也会取决于你遇见了谁。
我之前是有点讨好型人格的，就是我会把他人感受放在首位，一旦不好，我会把所有问题归结为自己的问题。如果你也有这种感受，那就停下来吧。首先，我们要去正确的归因，一个是向外一个是向内。两者是有边界的。当所有的事情解释都归于外界时，你会逃避自己该有的责任，认为所有的一切都是环境的问题，是他人的问题，真的是这样嘛？而当所有的事情都归于自我时，就会在外界不稳定时，自我效能感，配得感很低。我们需要提升辨别的能力。去找到它们的边界，那就是刻意练习。先给自己植入觉察的种子。将注意力迁移到自我的内在感受，而不是去忽略它，责备它。你知道自己的不完美，并不意味着你接纳了自己的不完美。
朋友说音乐可以疗愈人，文字也可以。她说我的文字里有一种难得的真诚，就很愿意读下去，并且温暖疗愈，能够看到力量和对生活的热爱。当你真正去做好一件事，可能事情的发展会给到你惊喜，无心插柳柳成荫。我从不低估一件小事的力量。
这几天加入了一个高能的社群，身价千万的20+，以前我很看重资源整合，其实当你自己价值不够的时候，给你圈子也没有用。所以资源整合这不重要，你有价值才最重要。但不能否定的是，商业做好了真的就是做慈善。商业的本质是交换，交换的前提是信任，信任的根基是价值。
我就是喜欢去观察一切，观察周围的事物，周围的人群，周围的声音。去最大的感知一切，丰富自己的人生体验。常怀感恩心。
将注意力放在你现在拥有的，能做的事上，就会减少你的焦虑。去积极主动的多做影响圈的事情。我们都是有惰性的，”人很难被教育，但可以被感染。”
祝愿你拥有一颗高能量的内心。我也愿意为你打造一个高能量的圈子。
网友评论