一、呼吸练习
1、1次，睡着了
二、觉察日记
1、停下来：当我看到2个延伸COE都大家讲错了概念我就很着急，有取消静音的冲动。
2、向内看：我在这个习惯中体验到，我的头开始发热，我内心感觉到焦急。
3、从习惯：我觉察到是我担心他们给员工传递了错误的知识和理念和拯救者模式，造成了这个习惯。
4、我选择：接纳，如果没接进去都不知道错了多少次了。发现是澄清的契机……
三、大师秀观摩
第6期大师秀：
四、团队教练作业
1）执行力作业：
1， “执行力”是“五招十式”中的第二招（交付力-执行力-凝聚力-影响力-学习力）。
2、执行力 对应的是 “定战略”和“促落地”。
3、对应的工作坊可以用的工具有： “机会地图”、“沙盘模拟”、“六个盒子”。本节借5C银行的工作坊，展现实际场景如何应用：
1）机会地图”从客户“市场吸引力”和“优势地位”两个维度，四个象限，帮助客户理清战略优先顺序，比如应该立足于“实现卓越目标”、“创造性破坏”、“核心能力扩张”还是有所兼顾；还可以让中高层对战略达成共识，就像阿里巴巴所说的“头脑定战略”、“腰部懂战略”，要协调一致。
——这个工具在我的场景上需要做一定变形。
2）“沙盘模拟”是通过假案例的角色扮演借假修真、借事修人，把人的心智模式和行为模式暴露出来。执行力发挥不出来，往往是沟通不畅。所以特别棒的是“秘密盘子”环节，让团队成员可以把平时想说不敢说的话说出来，相互照见，相互理解。
——剧本要有通用性，同时也不要映射。
3）“六个盒子”包括“使命/目标”、“组织/结构”、“关系/流程”、“支持/工具”、“奖励/激励”、“领导/管理”把组织中的方方面面都囊括了。最妙之处是通过团队讨论找到相互支持的点。为打造执行力打下坚实的基础。
——是组织诊断工具的变形。
结合我的工作场景：沙盘模拟和6个盒子可以应用。
2) 凝聚力预习：
1， “执行力”是“五招十式”中的第3（交付力-执行力-凝聚力-影响力-学习力）。
2、执行力 对应的是 “创文化”和“探协同”。
3、对应的工具有4个：高峰低谷、波浪趋势、团队协作五项障碍工具、 卡普曼戏剧三角模型
1）高峰低谷：坐标轴，时间线，回忆自己入职后的高峰和低谷事件，以及通过这些事件去看到自己的核心力量和特质。然后提炼团队的共性的精神力量。可以帮助大家跳出局限，存团队深度链接，提升团队改变的意愿和激发团队群策群力。高峰低谷还可以变形为：个人团队发展复盘，高管团队的领导力发展。
2）波浪趋势：分为：生成-发展-保持-放弃，四个阶段。分组讨论不同的波浪趋势阶段，需要什么样的行为才能达成目标和愿景。通过快问快答，分享形成共识。然后结合图片，从from ……to……，讲思维行为的变化趋势和选择。优势是：形象化、时空化、动态化。
3）团队协作五项障碍：分别是：关系- 沟通- 决策 -执行 -结果 层层递进，案例导入，辩论&观察识别。讨论与我们实际业务的关系，与戏剧三角形结合。
4）戏剧三角形：第一个三角：指责者-受害者-拯救者——————演变：挑战者—创造者——教练。实现心智反转。
应用：促进自我觉察，打造集体领导力，提升组织绩效
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