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手帐分享|3月复盘

手帐分享|3月复盘

作者: YOYO呦呦 | 来源:发表于2020-03-31 22:22 被阅读0次

    用一个词语总结三月份就是“偷懒”。

    这一个月是一点进步都没有,反而有很多地方都有退步的迹象。

    根据月初计划,进行五个维度——学习,工作,读书,运动,观影的复盘。

    学习:

    一、坚持每天背极光单词半小时~完成度95%

    二、下半月坚持每天听写一篇新概念课文~完成度97%

    三、每日一绘~完成度70%

    小结:极光单词因为有打卡返现规则,所以每天必须完成,也因为该APP已经使用了一年半,已经成为了习惯,所以完成度是比较好的。新概念的听力练习是下半月开始进行的,根据自己的英语实际情况,选择的程度相对比较初级,所以基本能够坚持。每日一绘,虽然每天都有在画,但月初计划的主题没有坚持下来,而且一直只是在画非常简单的图,觉得自己没有取得进步,所以并不满意。其余例如观看TED,口语练习,因实际执行的效果并不理想,所以暂时搁置。

    读书:计划看书4本,输出读后感4篇~完成度0%

    小结:没错,本月一本纸质书都没有读完,月初的时侯开始翻阅《人间失格》,看了将近一半,也没有看明白作者写这本书的用意,并且书中有很多内容让我极度感到不适,所以没有继续看下去。虽然纸质书没有看,但看了很多网络同人文。网络同人小说也不乏故事内容精彩的,偶尔看看也是不错的选择。

    运动:每天运动半小时~完成度100%

    小结:疫情期间,为了减少坐公交车,不去人多的地方,也为了减肥,选择走路上下班,来去总是一小时。

    观影:观影四部,输出观后感四篇~完成度0

    小结:本月是一部电影也没有看,上班了,时间是真的不够用,当然这不能作为理由。但观影现在对我而言只能作为娱乐,所以完成效果怎样,对于现在的我而言并不重要。但每月还是会订计划。

    月总结:

    3月份,总有种每天都很忙,但都在瞎忙的感觉。所以自身没有一点点进步,反而在某几件事情上退步了。过年前瘦了15斤,春节后再加上疫情放假,足足胖了8斤,现实给了我重重的一个巴掌,当我开始犯懒的时候,第一个结果就是无限飙升的体重。没有自律的生活,除了体重外,暗淡的皮肤,去不掉的黑眼圈是掌掴我的第二个巴掌。

    当然3月份并不只有退步,也有一小点改变,比如我开始认真学习马克笔绘画了。

    3月送给自己的一句话:没有目的的忙碌,就是种无用的自我安慰。

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