aloha
下午接完老公的电话
突然觉察到
很多次在我上班时间
接到老公的电话就会有点心慌 恐惧。
因为上班时间一般无事不会电话联系
小事他一般微信上会直接说
但是很多时候打来电话的
不是车追尾之类的交通事故
就是身体不舒服...
而这个电话就是来告诉我他晕眩不舒服
然后要休息一下午
接完电话我感受到自己有些心慌和恐惧 还有担忧
于是做了纸张清理 四句话清理
等心情慢慢平复
不久闺蜜也来说她今天腹痛难忍
又开始了担心 ，
而且我也意识到自己对生病这件事
有很多的恐惧 害怕和担忧
感谢感恩我亲爱的内在小孩
在事情还没变的更糟糕之前
给与我这个清理 释放 转化的机会，
让我有机会清理它们。
到底是我潜意识里的哪些咨询
让我体验到这一些
我愿负起百分百的责任
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你。
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你。
对不起 请原谅 谢谢你 我爱你。
莫娜老师的清理文4遍
谢谢你 我爱你
谢谢你我爱你
现在一切完成。
平静与我同在。
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本文标题：零极限清理实践002
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