文/一元
星期三,早餐
吃了三个包子,三百克
一碗粥二百克,一个鸡蛋五十克
上午喝了两杯茶,六百克
笔记本电脑处理事务若干无法计重
午餐米饭套餐,六百克
下午学习了五百六十一页至
五百九十页,一百三十克
A4纸文件二十余页,二百六十克
笔记本电脑处理事务若干无法计重
申时茶一千二百克,晚餐四百克
习字六尺对开两张三百二十克
墨汁一百克,洗笔清水五百克
看书第一页至八十页三百六十克
上眼皮三克,此时感觉重达三千克
总结与计划:
喝的多吃的少,学习次之
增加体力劳动记重抵消
2023.8.24
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