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2022来了,让我们一起做个有趣的人

2022来了,让我们一起做个有趣的人

作者: 老板娘的杂货铺 | 来源:发表于2022-01-08 14:00 被阅读0次

    很多年前看过一则笑话。有个农夫伊夫要去他的朋友亨利家去借个锄头。在去借的路上他一路在思考他应该如何开口,以及亨利会如何反应。以下都是他和自己的内心对话:

    见到亨利我就和他说,亨利,你好!我可以借你的锄头用用吗,我要犁地。可是亨利会同意借给我吗?亨利如果说他也要用锄头怎么办?哼,我觉得亨利一定会这么说的,因为他一直就很小气。等等,他不但小气他还刻薄,他总爱挖苦我,跟他做朋友的这些年没少受他的奚落。我真是恨死他了! 想着想着他已来到了亨利家的门口,只见他拿起一块石头砸向了亨利的玻璃,面对惊恐的跑出来的亨利,伊夫气哼哼的说:亨利,和你的锄头见鬼去吧!

    另外一个小故事,有个长途车司机A在即将经过一个非常窄的山路弯道的时候遇到了迎面开过来的另一辆大货车。车上的司机对着他喊道,猪,猪!司机A听了之后非常生气,立刻骂了回去,猪,你才是猪,你全家都是猪!因为双方车速都很快,两辆车子擦身而过,当A司机转过弯道的时候,发现迎面有一群猪在并不宽敞的道路上行走。因为车速快,规避不及时,A司机的车不慎翻到了。。。

    上面的两则故事虽是笑话,但是却揭示了一个非常深刻的问题。那就是,我们每个人都有思维的墙,我们活在对自己,对他人,和对外部环境的认知的墙里。我们的思维认知,决定了我们的行为,我们的行为造成了我们感受到的结果。以这样的逻辑来倒推,如果我们想改变现状,改变现在正在承受的结果,我们需要在因上做改变,也就是改变我们的思维认知。

    人们常说,你赚不到你认知以外的钱。《拆掉思维里的墙》就是一本帮助大家认知到我们在思维上的局限,并且打破局限的书。《拆掉思维里的墙》的作者古典,曾经是新东方的一名GRE的老师,从事教育行业十几年。曾任《中国教育报》《职场》《ELLE》《大前程》《易友》专栏作家。自己创建了新精英生涯公司,专注生涯规划。他自己是个多斜杠青年。他是老师,作者,生涯咨询师,同时还是个摩托车骑手,民谣歌手, 背包客。。。 他的生活丰富多彩,活色生香。被很多人称为一个有趣的人。

    在《拆掉思维里的墙》里作者想要表达的中心思想是每个人要完全的对自我的一切负责。在这个底层逻辑的支持下,作者从七个方面一一拆解人们在心智模式上出现的问题以及心智转变之道。其中在第一章的时候有个灵魂拷问的问题:你是个有趣的人吗?我一直向往成为一个有趣的灵魂,但扪心自问,自己完全不是。俗话说,有趣的灵魂万里挑一。 读过该书后,我觉得我需要在思维认知上做三个突破:

    一、有意思的人生比有意义的人生更重要

    当我看到这一段文字的时候,有如被当头棒喝一般。在我过往的人生中,我一直自认为是个有强烈内驱动的人,我也一直在追寻着工作和生活中的意义。在这个追寻的过程中我一直在拼命,努力的工作,得到了更高的职位,更多的薪水,成为别人眼中优秀的人。但是在这个追寻的过程中,我整个人一直都很紧张,不够放松。我觉得自己除了工作,基本上是个很无趣的人。我一直活在外界的好人生里。 当古典提到有意思的人生比有意义的人生更重要的时候,拆掉的是那个内心渴望认可的墙,进而让内在的激情点燃。因为但凡觉得有意思的事情,一定是你心里喜欢感兴趣的东西,在自己感兴趣的领域里深耕,能够大大的提高幸福感。

    二、摆脱受害者心态,对自己的人生负全责

    对自己的人生100%负责任,这件事说起来容易,做起来难。作者用了一个词:受害者心态来描述大部分人在遇到问题是的反应。当发生问题的时候,把责任归结于别人的原因是

    大部分人的思维模式。这样的思维方式甚至在心理学和行为学上都有理可依。心理学研究表明,大部分女性在遇到问题的时候,缓解压力的一个方式就是倾诉,因为他们需要通过倾诉获得他人的认同。这就很容易解释为什么在职场上你会经常看到一群同事聚在一起吐槽老板,或者在生活中闺蜜间吐槽婆媳关系。当我们以一个受害者的心态来看待问题,解释问题和处理问题的时候,就很容出现偏激偏执的行为变形,进而产生结果变型的恶性循环。很多人会抱怨这个世界不公平,自己生不逢时。。而对自己的人生100%负责,是让大家找到内在的力量和担当。活出自己的内在光芒。

    三、找到自己内在快乐的按钮,不随外界的变化而摇摆

     作者在书中举了个例子。有一天他出差回来从首都机场打车。当司机听到他住的比较远的时候很开心。说今天的活不错。并且抱怨说昨天比较倒霉,排了二十多分钟的队,拉了一个距离很近的活。于是作者问他,在你的内心是不是有两个按键。拉的活远就高兴,拉的活近就不高兴。司机说是的。当读到这个故事的时候,我的脑海里浮现出了清净经中提到的大部分人的状态:烦恼妄想,忧苦身心;便遭浊辱,流浪生死;常沉苦海。如果你的快乐建立在外部的变化上,那你能够掌控的部分就很有限。但是如果推倒这面依靠外界因素而快乐的墙,我们的内在快乐就会生发出来。

    结束语

    把精力放在有意思的事情上,可以让我们更加专注,有兴趣,更加激发出内在的动力和灵感。 对自己的人生100%负责任可以让我们能够找到内在的力量和勇气,能够更加自信的面对人生中遇到的各种挑战。放弃对外界的依赖,找到内心的笃定可以让我们找到内心的宁静与快乐。想象一下,如果你一直专注在做有意思的事情,100%的对你做的事情负责,完全忽略外界的影响,你是不是算是一个有趣的人呢?反正我觉得是,这是我2022年要努力的方向,从现在起,做个有趣的人!

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