在这个快节奏,高压力的社会,熬夜仿佛已经成了一种时尚,仿佛每个人都有忙不完的工作,半夜十二点发一条还在熬夜工作求安慰的朋友圈是一种荣誉,仿佛再说你们看我这么晚还在工作,多么努力。
昨天看新闻,年轻人因为熬夜猝死的比例越来越高,有些人会说我们年轻人压力大,每天工作忙不完我能怎么办,但是想想真的没有办法吗,假如每天需要工作到十二点才能完成工作,为什么不试试晚上早睡两个小时,而早上早起两个小时,用早上清醒的大脑高效的工作相信本身两个小时的工作只需要一个小时就能完成。
不要抱怨每天多忙多忙,每个人都不轻松,有的人在工作之余还能看看书提升自己,而有的人只会每天抱怨,而不愿用零散的时间提升自己,在抱怨中碌碌无为。
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