最近在学科目二，练了四天，每天下午等宝宝睡了就去场地，一下午能够练30min左右。截止昨天的结果是：离合踩不稳，不能很好的控制车速；方向盘打的不流畅；坡道起步困难；脑袋懵圈的时候连点火、档位和手刹都不知道控制。
练了跑圈圈和倒车入库，每天课后都会过一下白天的学习重点和细节，点位还算清楚，一上车就会手忙脚乱，也不紧张，大概是因为太放松了，没有去注意练习过程中的那些小细节，没有找到自己习惯看的点位。
不知道别人练了多久，看着比我练得好就很有挫败感。不能比，一比较就真的会乱套，别人好而我不好的原因是什么？会不会是我比较笨？会越来越焦虑，一焦虑会陷入情绪的死循环，感觉什么都不想做，什么都做不好。
学得快不快，学得好不好的原因其实有很多种，不能单纯地和别人比较一番就妄下定论，这样子只会越来越焦虑，对学习这件事本身没有任何帮助。
保持一颗谦卑的心态，向任何人学习，学习未知，大脑也才会越来越灵活。
学车的时候是一边实操一边讲解，教练讲的知识全然不知，脑袋一片空白。事后反省了一下，发现自己好像一直都没有思考的习惯，不管学什么做什么，没有认认真真地去学习和研究，学到的都是表面知识而且印象不深刻。
一直被父母和老公照顾着，很少接触一些新事物，在舒适区待久了大脑会越来越迟钝，行动力越来越差，就只能蜷缩在自己的一片小天地。
再想要走出去的时候会很困难，就像我现在真的对自己有种恨铁不成钢的感觉，明明想要改变却总是半途而废，找不到路子和方法，总是以失败告终。
给自己立了一个小小flag，偶尔打打游戏，娱乐的同时锻炼大脑的灵活性。
一定要多看书，多思考，多输出，多见人，多复盘。定了目标就不要放弃，脚踏实地一步一步的去完成目标。
我的生活好像一直都在重复一个模式：感觉自己不够聪明、不优秀、不会成功。正是因为自己给自己的潜意识传递了这样的想法，所以我总是会认为很多事都很难，不敢去做，害怕失败。
转变这个模式，在潜意识里告诉自己：我能行，我是最好的。
慢慢来，比较快。
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