一、什么是寒湿?
病症名，因寒气和湿气对身体造成的疾病。
二、寒湿产生的原因：
寒湿多为脾湿导致，若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚，并且出现湿寒之症，人体内便会有寒湿之邪。
三、寒湿的病理现象分类：
(一)、寒
胃寒：胃酸，胃胀，胃痛，胃气上逆。宫寒：痛经，有血块，颜色黑，少女易造成不孕，妇女容易长斑长痘，皮肤晦暗。
体寒：手脚冰冷，静脉曲张，易感冒，免疫力低。
(二)、湿
l 皮肤：头发容易油，湿疹，脸、面、眼睛浮肿。
身材：痰湿型的胖子，浮肿。
l 妇.科：盆腔积液(盆腔炎)
l 身体：风湿，内风湿
精神：失眠多梦，常有抑郁。
(三)、排寒祛湿所达到的效果：
l 疏通经络，畅通气血，缓解疲劳。
l 除燥排湿，疏通淋巴，加强机体代谢功能。
l 祛除体内寒气，温补经络脏腑。
l 加强气血运行，提高身体免疫力，防止外邪入侵。
补充人体所需阳气，温宫，促进气血运行。
可暖分享——疾病形成的步骤：虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌。
“虚”的体质是觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等;
“寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等;
“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服;
"凝"的意思是循环慢和代谢慢，身体容易酸，痛;
"淤"的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，在疏通过程中痧点全是黑，紫色的;
“堵”时间长了就容易生病，每个人生病不一样;这是一个量变到质变的过程;最后形成瘤，在体内形成实质性的结节。
寒湿是万病之源，对照一下，您身体在哪个阶段，养生就是养命，养生不是消费是投资，健康就是一种责任!暖小伊
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