针对当下时间,保持觉知,审视第一反应,产生明确主张: 当早上醒第一件事想拿手机时,要停下来想一下,应该先起床
针对全天的日程,保持清醒,时刻明确下一步要做的事情:起床后,先发布简书,列出今天要做的事情,然后再看手机
针对长远的目标,保持思考,想清楚长远意义和内在动机:我想做农业机器人,帮助农业发展并且对我而言有成就感
针对当下时间,保持觉知,审视第一反应,产生明确主张: 当早上醒第一件事想拿手机时,要停下来想一下,应该先起床
针对全天的日程,保持清醒,时刻明确下一步要做的事情:起床后,先发布简书,列出今天要做的事情,然后再看手机
针对长远的目标,保持思考,想清楚长远意义和内在动机:我想做农业机器人,帮助农业发展并且对我而言有成就感
本文标题:1月31日小记
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