转:目标型告诫:"你(不)要"或者"你(不)应该"打头。
- 你是否可以实现这些告诫。主要可从两个维度考虑:符不符合外界,适不适合自己。
- 如何达到这些告诫所提的目标。"如何达到"这四个字,又分成三个层面。一是"如何",即实现这个目标的方法,二是"达",即你要采取的行动,最后是"到",即你圆满实现了这个目标。关于这三个层面,你又要提出一系列的具体的、细化的问题。例如:
- 能否把这个目标变得具体而明确?
- 具体该做哪些工作?
- 每一项工作具体该怎么做?
- 如何安排这些工作的顺序?
- 应该从何处开始?
- 每项工作持续多长时间?
- 达到这个目标总共需要持续多长时间?
- 用什么可以量化的指标能用来评价我是否达到了这个目标?
这些问题都是在关于制定目标的SMART原则的基础上提出来的。
如果你确实已经把某个告诫树立为目标,那么,方法应该由你来寻找,行动应该由你来采取。至于如何寻找方法,如何采取行动,这不是本文的话题,我以后会结合我自己的经验写篇文章阐述的。
目标型告诫,不是"听"的,而是拿来"思考"的,在你听到一个目标型告诫以后,你要筛选它,不盲从,先思考。
网友评论