3是我的幸运数字,加上3月是我的生日,所以一直以来我的觉得3月是我的幸运月。
现在是2019年的3月31日,我幸运月的最后一天,也意味着2019年过去了四分之一。按照惯例下面正儿八经的复盘。
首先回顾下3月的生命轮完成情况
在职业发展方面:
这个月给自己定的主题是职场发展月,当然这个月职场上面遇到了蛮多挑战的,KPI考核、同事突然的休息,工作量大增等等情况有些顺利完成了,有些可能处理的不太成熟。但是总得来说这个月的职场发展目标完成情况还算是合格的。对自己进行了思我分析,制定了合适的学习计划,给自己“重金”购买了内容运营课程。就是这个月专业书籍没有看完!!!其实这个月花在阅读上面的时间比较少,运营之光其实“听了”三分之一了,都是在跑步的时候听的,没有做笔记感觉心理不踏实。其实这个情况也是考验大脑的一种情况,通过与内在知识结合,看看是否是新知识或者是可以补充就知识,对印象深的的内容反刍消化,吸收。
值得肯定的地方:
每日复盘(对工作不好的地方及时记录、通过别人的错误内省自己)
思我分析可以以周为单位进行。
有计划后落地实施。时间也是沉没成本之一。
听书也是一种不错的方法。
失败事宜:四本书籍一本也没看完
原因:没时间,缺乏机会
缺乏时间NSA:可以通过购买纸质版书籍做笔记或者是大片时间用来听书,然后记录要点,有空的时候再回顾要点做笔记,读书笔记分离法。给自己创造环境。
财务状况方面:
财务方面这个月支出比较多,主要是因为购置生日礼物(使用微心愿的钱)、家用支出比较多。有按照日常理财规划进行资产分配。最近基金市场不错,第一次开始投p2p,最近爆出某网贷平台又暴雷了,我可是重仓的啊,还有9天服务期就到了,希望赶紧结束有点怕怕的。理财还是要稳健一点,有足够的最少必要知识才行啊。
健康方面:
这个月每周坚持跑步5天以上,4km/次,加上有控制住饮食,通过食物称去培养自己对食物重量的感觉。体重没有特意去留意,但是维度有下降哦,腰围小了4CM,臀围少了1cm,大腿围小了1cm,小腿围小了2cm,手臂围小了1CM。证明饮食+运动减肥有效,。继续加油啊!
未完成事宜:
林芊妤的减脂操:做这个是为了快速减脂最方便的方法,我好想是嫌时间长吧,但是这个已经是实践最短的,最有效的方法了。
缺乏时间NSA:晚上划出专门时间做这个,做之前给自己一个仪式感的事宜。列入常规事项。
Hpv疫苗:
原因:预约、时间、钱
缺乏时机NSA:九价太贵就打四价吧。一针800多,还是拿的出来的。周末提前预约好,约不上的话就先存好钱。
娱乐休闲方面:
这个月外出活动比较多,所以vlog更新的比较频繁。这个月vlog的主题有:日常素材、趁早会议、相机开箱、百万葵园(待剪)、徒步(待剪)。Vlog的制作和选题是仍需提高的部分。一个人完成了50km的徒步,赞后面写篇感想吧!!!看了四部电影,写了一篇影评,学跳了一小段舞蹈。
未完成事宜:
看了四部电影,只写了一篇影评
原因:缺乏写影评的架构,看完之后不马上写时间拖延之后就没了写的心了。
缺乏方法NSA:先固定一种自己比较舒服的方式,看完马上写,写完之后和别人做对比找差距。
学跳我的新衣
原因:不想跳、没有舞蹈基础缺乏学下去的动力
不想类型的NSA:重新找到价值,跳舞是一项有趣的燃脂运动,增加乐趣。学会之后vlog多了一个素材,而且自己也会多了一样技能。笨鸟先飞,先学会大动作,小动作再慢慢细调。
家庭和朋友:
这周回家次数少,平时和麻麻聊天也少。下个月要增加相处的时间。平时在微信和麻麻多沟通。这个月事生日月给自己买了台相机,然后马上去徒步就录了vlog。哈哈哈哈
个人成长和副业:
这个月开始了每日复盘的日更还有每日文章拆解的行动。说实话坚持开始做之后其实并没有那么难,接下里都要做的就是不断更新迭代版本!~
未完成事项:
阅读两本书并输出笔记:
原因:没时间
缺乏时间NSA:可以通过微信读书来听书,然后记录要点,有空的时候再回顾要点做笔记,读书笔记分离法。给自己创造环境。
尝试投稿
原因:没有灵感、目标太大,无从下手、缺乏能力不自信。
不能类型的NSA:细分目标,知道可执行,寻求帮助,每天拆解一篇文章。学完星姐的课
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