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读书笔记

读书笔记

作者: 塗小坊 | 来源:发表于2023-10-03 18:43 被阅读0次

1.脾胃调理小方子：淮山药15黄芪10陈皮10鸡内金3加水煎煮半个小时，早晚各一次。

2.女子带下湿热：黄连黄芩黄柏，若虚，加生地和栀子，若有痔疮，加槐花和当归，脾虚白术和赤豆。

3.缓解手抖，畅通三焦的6味小方子

透骨草，鸡内金，猪板油 ，肝风草， 皂角， 丝瓜络 。

据说手抖有几个阵型，一是肝风内动，一是气血不足，还有一个是三焦不通。这个小方子就是针对三焦不通。

4.适合秋天喝的饮品小吊梨汤送给你们：

半个雪梨 银耳半朵 乌梅三个

枸杞30粒 大枣3个

这是一个人的量，可以根据个人情况加加减减，喜欢酸的乌梅就多放，不喜欢酸的，乌梅可以放一个或者两个。大火烧开，小火慢炖，一个小时左右。

5.

我偷黄昏一杯酒，醉了晚霞仍不休，

举杯再想邀明月，还欠清风二两愁。

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