五月份时参加了田姐姐组织的静心手触的体验课。课进行到三分之二时，田姐姐偶感嗓子不适，阵咳厉害。在场围坐成一个大圈的所有人静候着。但姐姐持续干咳，说不成话。当时我很想起身跑出去给姐姐端一杯水喝。我心里是多么的渴望我能给姐姐端一杯水喝。但我不敢。最终我还是没有起身去做。课程结束后，我就在想我怎么这么胆怯？为什么不敢去表达？当时找不到答案。
端午节我又参加了SK老师的NLP课。SK老师像山一样沉静的背影，像诗般的声音，他的慈悲、包容、谦卑。我看在眼里，刻在心里，甚至试着去模仿。最后课程结束时，我看到身着素色棉麻装的SK老师在给两个小朋友玩耍。我是多么想上前邀请老师和我合一张影。但我还是不敢。我条件反射的拿出手机抓拍他和孩子玩耍的场景。心里的声音却是老师和我合张影吧。
在课堂上SK老师带着大家体验双方眼神对视，从心里发出声音跟对方说“我看见你了”。我的嗓子眼是堵的实实的，是哽咽的，是发不出声音的，眼眶里是湿湿的。随着呼吸的调整，我鼓起勇气从心底发出声音“我看见你了”。一遍又一遍的重复说，我的嗓子慢慢打开了。我看到了自己的珍贵，我看到我被别人看见了！我也看见别人了！哇，瞬间，心在笑也在流泪。我感觉到了自己的珍贵、独特！
课程结束后，那天回到家。晚上躺在床上却感觉是躺在了静谧夜空下的软软的大草坪上，就我一个人，舒展着四肢，仰望星空，好轻松呀！
这时，我找到了答案。我“不敢”是因为我从来没有感觉到我被看见......
《我“不敢”的背后》
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