从今天开始，帮自己一个忙

从今天开始

帮自己一个忙

不再承受身外的目光

不必在意他人的评价

为自己活着

从今天开始

帮自己一个忙

做喜欢的事情

爱最亲近的人

抛弃伪装的面具

不再束缚情感的空间

从今天开始

帮自己一个忙

卸下所有的负担

忘却曾经的疼痛

抚平心灵的创伤

让自己活得轻松而充盈

---加措活佛