昨天完美慧空间的老板,也是我们这些会员的知心朋友曾辉提出一个建议:
天赋并不能决定我的人生我看到后心里很有些忐忑,于是装没看到,没有回应。没想到今天被她当众点名要求我做到,只好硬着头皮想一想自己该怎么办。
我之所以会忐忑,是因为我对第一项,没有把握。
第三条,做一件爱自己的事,我已经开始做了。周末跟爱人一起出去活动,发现绕着青湖走路,是个不错的锻炼方式。从10月底开始,我本已经决定,上下班采用走路的方式来锻炼身体。但半个月前,下班路上被好心的罗总拦住,再三劝我,不要用这种方式锻炼。他说,上下班沿着马路走,一路吸尾气,对身体只有损伤没有好处。我觉得他说的有道理,所以,又改成开车的上下班了。但接下来,用什么办法保证每天的身体锻炼?
天赋并不能决定我的人生今早我和爱人,很早爬起来,开车到青湖边,沿着湖走了一圈,真是身心的享受。空气清新,鸟语花香。绕湖一圈,2.5公里,运动量不大,但一早走来,阳气上升,身体非常舒畅。所以我们约定,今后的每一天都会这样,天气限制时,我们改在室内活动。有同伴共修,更容易坚持。因此第三条建议,爱自己,已经有了方向。
第二条建议,帮助他人。年前,被曾大一句:“因为别人的眼光或者看法,来决定自己做或者不做一件事,是自私的表现”打醒。开始学习什么是真正的分享。在这种过程中,发现无私的帮助他人,更多的时候是在无私地帮助自己。在帮助他人的过程中,不断的突破自己的心理障碍(类似ta会怎么看我),克服自己的自卑心理,同时也会通过分享,逼自己深度学习思考。更会从他人身上,看到很多自己可以学习借鉴,可以提升自己的空间,同时,他人的好办法,也给自己提供了很多行之有效的经验和技巧。所以,第二个问题对我也不再是难题。
天赋并不能决定我的人生接下来就是第一条建议了。2016年对我来说,是一个从心性上不断放开自己,不断提升自己的一年。但未来一年对自己的期望和目标,究竟是什么?我并没有想的很清楚。本来在还没有一个清晰的大目标前提下,我想只需要做好现在,不断的学习、积累,分享,或许目标很快就会水落石出。但今天曾大突然点名,要我明确出来,仓促间,我有点不知所措。
傍晚下班,例行看朋友圈大家的分享。突然看到有一个微课,于是乘环湖走路锻炼的时间,把这个课听完了。巧的是这个课对我这一年的变化,给出了一个理论性的说明。这个微课的名字叫“如何掌握成长型心智,收获自由与成就感?”在这堂微课中,老师把心智分为两种“僵固型思维模式”与“成长型思维模式”。
天赋并不能决定我的人生通过老师的讲解,我突然发现,我逐渐打开、开放的心态,其实就是课程里说的思维模式的变化,是从原来僵固型思维模式,逐渐转变为成长型思维模式的结果。这种转变,对我来说就好像原本压在我头顶,限制我生长的天花板,突然间裂开了一个缝隙,去年不断扩大的裂口,让我看到原来外面还有那么大的空间,看到只要我愿意努力,未来的我还会有更多的可能性。不过我原有根深蒂固的僵固型思维模式,时常还是会跑出来捣乱,告诉我自己天赋有限,无力面对更多的难题,不断的要我自己认命,放弃努力。所以我想接下来的一年,我对我自己的期望是:做更好的自己。把僵固型思维模式彻底从我的脑海中清除出去,对着上面的图,时常观察自己的情绪,清除所有我对我自己的限制和束缚。我还有半生去追寻,更加广阔的天地,和更加美好的自己。
网友评论