海灵格
进入我们人生的旅程，穿越每一个片刻，一步步走在每个当下，只有当下这条路可以引导我们深入自己的内在，请相信我们当下所处的状态就是我们在这个片刻里最适当的位置。在这里，我们才能展现内在之旅，在这个当下，我接纳我身处的环境和周遭的人们，一如他们呈现出来的样子，我也接纳自己，一如我所呈现出来的样子，因为我如实的接纳自己，也接纳他人和整个外在世界，于是所有无谓的期盼，在这个当下就消散了，我不必担忧，也再没有遗憾，一切与外界的抗争都平静下来，就这样，我待在这份宁静里，把自己全然交付给这份宁静，让他带领着我深入内在，不疾不徐，该到哪就到哪，就这样，我已经走在寻找自我内在的旅途上，在寻找那个内在的旅途中，有时我会在旅途上获得启示，突然间领悟到生命下一步的样子，我也知道此时的我该不该立刻采取行动，然而大部分的时候我不会马上行动，我会再等一下，让自己保持在那个当下，让每个当下引导我接纳自己，接纳别人，全然如实的接纳一切事物本来的样子，凝聚这样的精神，可以让内在的核心带领我更加平静且安详的通往外在世界，接下来呢，不需要刻意做些什么，外在就似乎自动自发的发生改变，如果仍然必须做些什么，从内在旅途中归来的我，一切行动也将有着截然不同的力量，怎么说呢？因为此刻的我携带着另一种品质的爱。
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