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2018-03-09《怦然心动的人生整理魔法1》读书笔记

2018-03-09《怦然心动的人生整理魔法1》读书笔记

作者: jassica_guo | 来源:发表于2018-03-09 23:21 被阅读25次

#高效阅读实践营#21天每日阅读打卡

2018-03-09《怦然心动的人生整理魔法1》读书笔记

Day5/21 79+JASSICA+GZ

【书籍名称】 《怦然心动的人生整理魔法1》

【阅读目标】

1、与以往自己的整理有什么不同?

2、整理有哪些方法?

【阅读感受】

1、整理前需先思考理想的生活是什么样的,想象自己在“整理好的房间里生活的样子,可以产生足够的勇气和动力去完成一次彻底整理。

2、分时间、分区域的整理方式因缺乏整理前后对比强烈反差,很难给人强烈的震撼感,容易造成再怎么整理都整理不好结果,因此需要进行一次彻底的整理,丢弃该丢弃的,仅留下怦然心动的物品,若能戏剧性地体验一次经过完善整理后的状态,就再也不想回到以前散乱的状态。

3、整理工作分为两类:先是确定物品的弃留,再是确定物品的放置位置。把同类的物品集中起来,进行一次性判断,在判断物品该留下或是丢弃时,应该以”拥有它是否幸福、是否心动”作为标准,只留下令你怦然心动的东西,其它的则通通丢掉。

4、按“物品类别”整理,不能按“场所”整理,物品整理顺利:衣服类、书籍、文件、小件物品、纪念品。

5、不会整理的三种类型:“不愿丢弃型”、“不能将物品放回原位型”,“不愿丢弃又不能将物品放回原位型”。

【实际运用】

1、整理需要在意识上做改变,仅保留怦然心动物品的原则,区分日常清洁与整理,平时注意物归原位。

2、保持心动的居住空间有益于身心健康。

3、整理心法也适于整理工作、生活很多方面,一通百通,多实践。

【下一步行动】

1、体验一次彻底整理的魔法,丢弃不需要的物品,分类整理,确定固定摆放位置和做好收纳。

2、控制买买买,买前三思,只买有用且心动的物品。

3、定期做日常清洁,保持整理的成果,维持舒服的空间。

【每日一句】

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