家人支持很重要的。
十年前我也在减肥期,每天给家人做饭,而我自己断食,吃减肥食物。
家人们天天在诱惑我,好好吃哟,吃一点点嘛。
我没有坚持住,不久就反弹了。
家人们在讥笑我,看,你就是胖人,减也白减,让我自信心低到极点。
家人的理解和支持是加油加油,是充电器。
应该是予以理解和配合,我才会更加有动力去做一件事,坚持不懈到最后。
不应该拆台,做猪队友。
应该做坚强的后盾!
我对此深有体会。我在减肥期间,家人现在也支持我,鼓励我。
让我在平台期坚持住,相信自己可管好嘴巴,迈开腿。
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