最近发现时间越来越不够用了,每天没做什么事一天就过去了,可相同的时间发现有些人却能做很多事,感觉像使用了分身术似的,今天看了别人的分享发现,是我的时间管理出了问题
如何才能更高效呢,现分享三个小方法一起共勉,相信能改善前期的状态。
1、做事之前先把事情顺序确认好,我们一天可能有很多事情,可以根据事情的轻重缓急来排序,先集中精力做最急又重要的事,排好序一步步做下去,更高效也更专注。
2、开始做事时把手机放远点,最好是要起身去拿的地方,不然会下意识的拿起手机,我有次拿手机想打电话,这时跳出来个信息,我立马点开来看了,然后又翻了会手机想做事了,刚放下手机发现最初想打电话的给忘记了,太耽误事了
3、多利用碎片化时间。现在的生活节奏很快,想要有大段的时间来做事比较难实现,我们可以充分利用平时的碎片化时间,比如:我们可以利用做家务的时间来听书;乘公共交通时可以看书;工作的间隙可以活动下筋骨,来点跳操或深蹲等等,只要我们想都可以达到
先从小事做起,把时间充分利用起来,慢慢的变得高效不拖拉。
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