节前的一周工作有些繁忙,天天加班,每天的日子过的飞快,今天无意间注意到16班的微信,才知道今天又到了交作业的时间。还没来的急准备,到了晚上脑袋还是空空了,有一种赶作业的紧张感,越紧张越静不下心来。删了又写,写了又删,无从下手。
凡事真得提前,不光是写作,还是工作,提前完成才会使我们减少很多焦虑感。在这个月的前三次作业,我每次都是抽空写一点,最后交作业的这天再改改,真的很轻松。
虽然这次作业有些敷衍,但我还是要夸夸自己,这个月情绪控制得很好,特别是和孩子,慢慢的不被孩子的情绪影响。当情绪好的时候,遇到刁难的顾客,也能用好态度的去应对。
这个月给自己定的跑量是80公里,目前还差5公里,我相信在明天一定能够完成,在这个月发现了晚上跑步的好处,有助于消化,还可以把早上的时间节约出来看书学习。下个月开始准备夜跑,一起来更精彩。
每天时间都挺紧张的,早上忙孩子,白天忙工作,晚上回家也较晚,不过我喜欢这种忙碌而充实的生活。
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